archiwum #725 Pytanie na dziś

[Kaarcia]

 

Jak dbacie o swoje zdrowie i sprawność fizyczną?

 

[Uszaty]

Robię w pracy +- 15k kroków dziennie i forma sama się robi 

[Kacperek]

Śpię tylko

[Mr.Misialdo]

Emm szkoda gadać teraz prawie nie mam kondychy przez te eki papierosów nie pale już od Lutego 

[Alibabskoo]

Brak kondycji przez papierosy, ostatnio rozleniwione i przytyło się parę kilogramków 

[EinSehrGoldenerApfel]

- śmigam codziennie 1h na rowerze tempo ok. 25km/h

- raz dziennie piję koktajl białkowy

- ograniczam słodkie oraz fast foody typu kebab/kfc/mc 

- piję dużoooo wody

 

 

 

 

[#WakeUpVac]

Jem wszystko co mam pod ręką pije dużo piwa no i 5 razy dziennie na kibel lecę BTW serio tak robię :haha:

[Kaarcia]

• Wiadomość wygenerowana automatycznie •
Temat został zamknięty przez administrację.
Jeśli się z tym nie zgadzasz, zgłoś ten post, a temat zostanie rozpatrzony ponownie.

[GENERAL ALADEEN]